Yoga-Tag: Ein Tag der Entspannung und Harmonie

Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und erleben Sie einen Tag voller Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit. Unser Yoga-Tag bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, neue Energie zu tanken und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und die Natur und Kraft Ort zu geniessen.

Was erwartet Sie?

• 2 Yoga-Sessions

• Atem- und Meditationsübungen zur Förderung der inneren Ruhe

• Gesunde Mittagessen